[스크랩] 책소개＞ 10대들의 사생활

 

목차

추천의 글_우리의 10대들 도대체 왜 그럴까?
옮긴이의 글_문제는 그들의 뇌에 있었다!

1장 10대들에게 일어나는 일
▶부모 체크 포인트_10대 이해하기
10대들의 뇌에 관한 새로운 정보
10대는 아이도, 어른도 아니다
10대들의 뇌 속에서 일어나는 일들
부모로서 균형감 유지하기
당신은 어떻게 자녀를 양육하는가?
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

2장 10대들의 뇌 속 탐험
10대들의 뇌 이야기 : 기초편
10대들의 뇌 이야기 : 심화편
뇌 발달의 다섯 가지 처리과정
▶부모 체크 포인트_10대들의 뇌에 대한 기본 지식
ㆍ 깊숙이 들여다보기_뉴런의 구조와 역할

3장 10대들의 충동적인 생활
▶부모 체크 포인트_제한선과 결과
피니어스 게이지 증후군
극단적인 사례
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

4장 10대들의 뇌에 브레이크를 걸어라
즉각적으로 분노를 폭발시키는 뇌
10대를 변신시키는 호르몬
변신의 모약, 신경전달물질
▶부모 체크 포인트_브레이크 걸기
10대 자녀에게 효과적인 양육 방식
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

5장 결국 문제는 의사소통
▶부모 체크 포인트_의사소통 기술
10대들의 뇌는 잘못 해석한다
효과적인 의사소통 방법
해야 할 일과 하지 말아야 할 일
ㆍ 깊숙이 들여다보기_표정을 해석하는 10대의 뇌

6장 소년과 소녀의 뇌
▶부모 체크 포인트 : 10대들의 뇌와 성 정체성
소년의 뇌와 소녀의 뇌
테스토스테론과 소년
에스트로겐, 프로게스테론 그리고 소녀들
성 정체성 이해하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

7장 사랑과 섹스 그리고 10대의 뇌
▶부모 체크 포인트 : 섹스와 성 그리고 가치
연애하는 뇌
사랑에 빠지는 것과 사랑을 유지하는 것
열렬한 사랑의 함정
10대들의 위험한 성생활
섹스에 대하여 10대와 대화하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

8장 10대 뇌의 적, 술과 담배 그리고 마약
▶부모 체크 포인트_알코올, 니코틴, 약물
손상 입기 쉬운 10대의 뇌
술과 10대들의 뇌
담배와 10대들의 뇌
마약과 10대들의 뇌
적극적인 부모와 자녀의 관계
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

9장 대중 매체가 바꾼 10대들
▶부모 체크 포인트_매체 사용
10대들의 삶 속에서의 매체
10대에게 미치는 매체의 악영향
효과적인 매체 통제법
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

10장 피곤한 10대들
▶부모 체크 포인트_10대와 수면 패턴
수면과 10대의 뇌 이야기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

11장 10대에게 일어나는 정신질환
▶부모 체크 포인트_정신질환
비정상적인 행동과 정상적인 행동 구분하기
산만한 주의력 결핍 장애
숨어 있는 청소년 우울증
위험천만한 섭식 장애
뇌 기능의 오류 강박 장애
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

12장 멀어지는 10대들
▶부모 체크 포인트_10대들의 심리적·사회적 차원
네 가지의 중요한 변화
외모에 몰두하는 10대
10대들의 두 마음
부모보다는 친구
내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

13장 10대들과 가까워지는 법
▶부모 체크 포인트_관계 맺기와 지도하기
10대와 친밀한 관계 맺기
똑똑하게 지도하기
해야 할 일과 하지 말아야 할 일

맺음말_사랑이 답이다

 

 

간단 리뷰))

10대들이 왜 문제를 일으키는가? 의 답을 "뇌 발달의 불균형"에 두고

부모는 아이들들 절대로 방치하지 말고 좋은 방향으로 이끌어 주어야 한다는 전제 아래

10대들의 많은 문제행동과 해결방법을 제시해 놓은 책입니다.

기존의 부모의 태도를 비난하거나 성적지상주의, 외모지상주의 같은 사회문제를 지적하는 것보다는

본질에 가까운 해결책을 제시해 주는 책이었습니다.

항상 결론은 같습니다.

부모가 좋은 예가 되어야 하고 10대를 더 이해하려고 애써야 하고 이 시기를 함께 보내려고 해야 한다는 거지요..

이 책을 읽으면 10대를 이해하기가 좀더 쉬워질 거라고 생각합니다.

출처 : 새미네영어학교

글쓴이 : 초록뜨락 원글보기

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